نصائح مرورية

نصائح لركاب السيارات و الحافلات العامة

  اخي راكب الحافلة

• لا تقترب من السيارة عند ركوبك او نزولك فيها قبل ان تتوقف تماما وعدم محاولة ذلك اثناء سيرها.

• الجلوس على مقعد داخل الحافلة حيث ان الواقف بداخلها معرض للسقوط و الاذى.

• عدم الخروج بالجسد من نافذة السيارة او رمي المخلفات اثناء السير حتى لا يصاب الاخرون من مستخدمي الطريق .

• عدم اسناد جسم الراكب على ابواب السيارة او العبث بمقبضها اثناء سير الحافلة.

• ابداء المساعدة اللازمة للمعوقين وكبار السن و الاطفال داخل الحافلة .

• عدم النزول من الباب الأمامي و عدم قطع الطريق من امام الحافلة و الانتظار لحين تحركها وذلك لافساح المجال لسائق الحافلة لرؤية الطريق.

• على سائقي السيارات و الحافلات العامة الوقوف في اماكن امنة بعيدا عن بداية المنعطفات و التقاطعات و الاشارات الضوئية و عدم انزال الركاب في هذه المواقع و خصوصاً الطرق السريعة او التوقف العشوائي.

 

لسائقي الدراجات البخارية هذه الوصايا

اخواني سواق الدراجات:-

• يجب ان ترتدوا الخوذه الواقية و احكام ربطها قبل الانطلاق و كذلك عليكم ارتداء الزي المناسب الذي  يسمح لكم بحرية الحركة و لا يكون عائقا للسياقة السليمة و الامانة.

• الحيطة و الحذر من السرعة الشديدة و عدم استخدام الشوارع المزدحمة بالمشاة و السيارات.

• المسير في الجانب الايمن من الطريق و عدم التزاحم وسط و بين المركبات في محاولة تخطيها من كل جانب.

• على مستخدمي الدراجات استعمال الموقفات الاساسية مع الموقفات الخلفية التي تكون تحت القدم وبحذر تام.

• الحذر من كل ما يؤدي الى فقدان التوازن في الطريق كقضبان السكك الحديدية او الرمال او الزلق او الزيت.

• الالتزام او الاهتمام بوجود حاجز واقي شفاف لحماية منطقة الصدر و البطن من الهواء و الغبار.

• عدم التعلق و التشبث باي مركبة اخرى اثناء سياقة الدرجة للاسراع في الوصول حيث ان في هذا التصرف تكمن الخطورة في وقوع حادث يؤدي بحياتك.

• الابتعاد عن القيام بالحركات الهوائية و البهلوانية الخطيرة لما فيها من خطورة بالغة تؤدي الى كارثة الموت فالدرجات وسيلة مواصلات و ليست احدى وسائل الترفيه و التسلية.   

قواعد الاجتاز الامن

• يجب ان يكون الاجتياز من جهة اليسار الا في حالة محاولة المركبة التي امامك الاستدارة الى جهة اليسار.

• لا يجوز الاجتياز في حالة محاولة المركبة التي امامك اجتياز مركبة اخرى امامها اذ تنتظر لحين اكمال تلك المركبة لعملية الاجتياز ثم بعدها تجتاز بامان.

• يجوز الاجتياز عندما يكون الطريق مستقيما و مساره واضح تماما اذ لا يجب عليك الاجتياز في المنحيات او مداخل و مخارج الانفاق وفي حالة عدم وضوح الرؤيا.

• يجب استخدام اله التنبيه (الهورن) عند الاجتياز نهارا و استخدام الضوء ليلا مع استخدام اشارة الاتجاه للمركبة.

• لا يجوز الاجتياز امام الاشارة الضوئية او اجتياز مركبة متوقفة او عند اماكن عبور المشاة.

السياقة في الاحوال الجوية السيئة (المطار - الضباب)

• لا يجوز السياقة بسرعة اكثر من 15كم ساعة في حالة المطر و الضباب.

• عدم القيام باجتياز المركبات التي امامك في حالة الظروف الجوية السيئة.

• الحذر و التقليل من استعمال الموقف القدمي (البريك) عندما يكون الطريق مبلل.

• استعمال الاضوية الامامية و  الخلفية و عدم استخدام الضوء العالي المبهر مع مراعاة حالة الطريق و استخدام الة التنبيه.

نصائح و ارشادات لسائقي المركبات

لما تشكله خطورة حوادث المرور على حياة و سلامة الانسان و كذلك مدى الخسائر المادية و المعنوية الناجمة عن هذه الحوادث ناهيك عن ارباك حركة السير و المرور و تعطيلها ..و لكون العنصر البشري هو المسبب الاساس في مشكلة المرور لذا فان من واجبنا توعيته للمساهمة في تأمين السلامة المرورية و الوقاية من حوادث السير و لعلك اخي السائق ان تتطلع على هذه النصائح و الارشادات التي بين يديك لتكون دليلا لسلامتك و سلامة الاخرين.

تطبيق القواعد الصحيحة للسير والمرور

• ان احترامك لقواعد السير و المرور هو احترام لنفسك و للاخرين اذ ان السياقة فن و ذوق و اخلاق.

• المعرفة التامة بعلامات و ارشادات المرور هو دستور السياقة الآمنة فهي مصممة من اجل السلامة و الأمان لذلك يجب اتباعها و احترامها حفاظا على سلامتك و سلامة الآخرين.

• ان اشارة رجل المرور تلغي كافة الاولويات للاشارات و العلامات الاخرى لذلك يجب التقيد بها و تطبيقها و اتباع مدلولاتها.

• احترام اشارات المرور الضوئية دليل وعي سائق المركبة و يجب ملاحظة ان الضوء الاصفر عقب الضوء الاخضر يعني التزام وقوف المركبة بالاشارة الا اذا نتج عن هذا التوقف تعرض الاخرين للخطر.

• افساح المجال لمركبات الطوارىء (اطفاء – اسعاف - شرطة) لتسهيل مهمتها و ذلك بالسير اقصى يمين الطريق او التوقف اذا تطلب الامر, اذ قد تؤدي هذه الثواني الى انقاذ حياة العديد من المواطنين.

• عدم استخدام الة التنبيه الصوتيه (الهورن) متعددة النغمات كونها تسبب ازعاجا شديدا للمواطنين و كذلك عدم استعمال الة التنبيه الاعتيادية داخل المدن الا في الحالات الضرورية و يراعى عدم استخدامها اثناء الوقوف و في المناطق السكنية و بالقرب من المستشفيات و المدارس.

• الوقوف في الاماكن المخصصة للوقوف و الانتظار لان الوقوف غير المنتظم يؤدي الى ارتباك حركة السير و المرور و اعاقة الرؤيا للآخرين و كذلك لا يجوز الوقوف على الارصفة و الاماكن المخصصة لعبور المشاة و السكك الحديدية او على الجسور و الانفاق و المرتفعات و المنحدرات و المنعطفات او المنحنيات او في وسط الطريق و كذلك امام مداخل و مخارج محطات الوقود و امام المستشفيات و مراكز الشرطة و الاطفاء و الاسعاف.

• عند الوقوف لاي طارىء و خصوصا اثناء الليل يجب اضاءة اشارات التوقف و الاضوية التحذيرية و كذلك وضع المثلث الفسفوري خلف المركبة و العمل على ازاحتها عن الطريق باسرع وقت ممكن.

أخي السائق:
قبل استخدامك للمركبة عليك ان تراعي ما يلي:

• التاكد من شروط المتانة و الامان قبل استخدامك المركبة بأتباع الخطوات التالية:

• التاكد من سلامة المركبة قبل استخدامها و ذلك بالكشف عليها و على جميع اجزائها كونها صالحة للسير و ذلك من خلال التأكد من الوقود – الزيت – المياه – عمل المروحة – الاطارات – وجود و صلاحية عمل مطفأة الحريق.

• التأكد قبل الخروج بالمركبة من صلاحية الموقف القدمي و اليدوي للمركبة (فرامل السيارة).

• الانتباه و التاكد من صلاحية مصابيح السيارة الامامية و الخلفية و مصابيح الاشارات و خاصة عند السير ليلا.

• اجراء الكشف الدوري للتأكد من سلامة التوصيلات الكهربائية و الوقود و العجلات .

• العمل على الصيانة اللازمة و تغيير الزيوت و التشحيم في مواعيدها و التأكد من سلامة الاطار الاحتياطي.

• التاكد من صلاحية عمل جميع المرايا بالمركبة بما يجعل الرؤية واضحة و التأكد كذلك من مكان مقعد السائق و ملائمته قبل الخروج و عدم تحريك او توجيه المرايا اثناءالمسير بل يجب ان يتم ذلك قبل الانطلاق بالمركبة.

• التقيد التام بالحمولة المقررة لكل مركبة و عدم تحميلها باكثر من طاقتها لما في ذلك من خطورة بالغة.

• يجب الالتزام بمتطلبات الامن و السلامة المقررة بالنسبة للشاحنات و ناقلات البترول و المركبات ذات الحمولة الكبيرة و المواصفات الخاصة.

نصائح للمشاة

• يجب استعمال رصيف الطريق اثناء السير و عدم النزول في نهر الطريق.

• يجب مرافقة الاطفال الصغار و عدم تركهم بمفردهم و عدم السماح لهم باللهو و اللعب بالطرق العامة.

• عدم تجمع المشاة على رصيف الطريق بشكل يعرقل السير مما يعرض المشاة للخطر و حوادث الطريق و لايتم مضايقة الغير ممن يسيرون على الرصيف.

• اثناء السير على الرصيف يجب ان يكون النظر للامام و ان يتم الانتباه لمجريات الطريق.

• عدم السير على حافة الطريق مع حمل اشياء يخرج بروزها الى عرض الطريق حتى لا تصطدم بها المركبات و تؤدي الى الاصابات و اذى لحاملها و الاخرين.

• عدم التجمع حول اية حادثة بالطريق حيث ان ذلك يؤدي الى تعرض المجتمعين للخطر و يعرقل حركة السير و المرور و يمنع رجال المرور من اداء مهماتهم.

• عند عبور الشارع يجب الالتزام بالعبور من الاماكن المخصصة للعبور و الالتزام بالاشارات و علامات المرور و تنفيذ توجيهات رجال المرور.

• عدم التلكؤ و التردد و التوقف اثناء العبور و يجب الحذر و عدم الركض اثناء العبور و خصوصا اذا كان الشارع مفصولا بجزرة او العبور بين الاشجار الموجودة في الجزرات الوسطية.

• يجب النظر يسارا ثم يمينا ثم يسارا من خلو الطريق من السيارات عند العبور و احذر من السيارات التي تسير عكس الاتجاه.

• لا تقف وراء حاجز يحجب عنك الرؤية عند عبورك و لا تقف امام سيارة قريبة منك.

• اثناء سيرك بالطريق العام فعليك عدم استخدام سماعات الاذن الموصلة لاجهزة الراديو و التسجيل فهي تؤثر على القدرة في سماع السير و المرور.

وصايا مهمة لتجنب حوادث الطريق
اخي السائق:-

• عند قيادتك المركبة يجب ان تكون بعيدا عن اي انفعلات نفسية و التركيز و الاهتمام بالطريق و عدم الانشغال او التفكير او الحديث مع الغير او باهاتف او بالقراءة او تناول الطعام.

• ان السيطرة و التحكم في الاعصاب و البعد عن التوتر اثناء السياقة يعتبر عاملا اساسيا للسلامة و يجب عدم السياقة اثناء الشعور بالتعب او المرض او الاجهاد.

• عدم السياقة بعد تناول الحبوب المهدئة او المنومة كما لا يجوز السياقة في حالة تعاطي المسكرات او المواد المخدرة.

• الالتزام بالسير على الجانب الايمن للطريق و النظر في المراة بين لحظة و اخرى لمعرفة و استطلاع حركة المرور الخلفية و عدم رمي القناني الفارغة و اعقاب السكائر اثناء السير.

• يجب استخدام انوار المركبة اثناء السير ليلا و كذلك في النهار و عندما تكون الرؤية غير كافية كحالة وجود ضباب او في الانفاق كما و يجب ان لا تستعمل الانوار في المناطق الماهولة عندما تكون الطرق مضاءة بصورة كافية.

• استعمال الاشارة الضوئية الموضحة لجهة الاستدارة او الانحراف للمركبة قبل تغير اتجاهها بمسافة كافية حتى ينتبه السواق الاخرين.

• يجب الانتباه قبل الرجوع بالمركبة لخلف او عند بداية الانطلاق او الدوران للاتجاه العاكس.

• عدم استخدام الضوء المبهر و العالي او المصابيح الكاشفة حيث تسبب في ابهار باقي مستخدمي الطريق .. و قد يؤدي ذلك الى وقوع العديد من الحوادث.

• ترك مسافة امان كافية بينك و بين السيارة التي امامك و ذلك تجنبا للوقوف المفاجىء.

• تجنب السرعة الشديدة فهي القاسم المشترك لجميع اسباب الحوادث و الالتزام بالسرعة المقررة قانونا من حيث طبيعة الطريق و الظروف المحيطة بالطريق.

بهذه الوصايا و الالتزام بها نتجنب حوادث المرور المؤسفة التي تؤدي الى خسارة بشرية و مادية مكلفة.

اول سيارة في العالم...
اول مخالفة مرورية في العالم...
اول رقم سيارة في العالم...
اول غرامة مرورية...

.

إجراءات ألإسعافات الأولية

ألمقدمة

عادة عندما يصاب شخص بمرض أو بجرح فهنالك فتره زمنية قصيرة أمامك يمكنك خلالها الحصول على المساعدة الطبية المتخصصة وبعبارة أخرى فأن طول الفترة الزمنية للمصاب هي زيادة الحالة الحرجة له.

وعلى وفق هذه الفترة  

  يتحدد مصير المصاب أو الضحية وهذا الاختلاف الجوهري بين الحياة والموت و المتعلق بتلك الإجراءات المهمة والسريعة والمطلوب التدرب عليها والتي تسمى بالإسعافات الأولية.

تتطلب مهارة تدريب الإسعافات الأولية التدرب على عملية الإنعاش القلبي الرئوي لذا يتطلب   توفر عدة الإسعافات الأولية في البيت أو في الشركة أو في مكان العمل وكذلك سيارتك الخاصة ..وينصح بأن يكون مكان

عدة الإسعافات الأولية  في بيتك بمكان معلوم لبقية أفراد أسرتك.      
 

تجهيزات الإسعافات الأولية

هنا قائمة بالمواد الطبيعية الواجب توفرها لبناء عُدة إسعافات أولية خاصة بك.

1.     ضماد بلاستيكي ويسمى شريط ترانسبور

2.     كحول طبيعي كمادة معقمة

3.     ضماد لاصق(شريط شاش)

4.     ضمادات بلاستيكية معقمة لليد والأصابع

5.     ضمادات المفصل وتسمى بالوسادة المعقمة المطهرة

6.     علبة مطهر آمونيا للاستنشاق مع الاسفنجة المعقمة الخاصة بذلك

7.     ضمادات غسل العين وتعقيمها

8.     ضمادات حريق مع المراهم لمعالجة الحروق

9.     ملاقط ,مقصات,ابر التهابات, حبوب, أدوية مسكنة للألم

قبلة الحياة(النجاة)
قبل البدء بهذه العملية يجب أن نتأكد من سلامة مجرى الهواء بالنسبة للشخص المصاب.

فإذا توقف الشخص المصاب عن التنفس ويكون المجرى التنفسي نظيفاً.عندها يمكننا القيام بعملية التنفس ألفمي (قبلة الحياة).

أولا:  

للقيام بعملية التنفس ألفمي يجب أن تضع الشخص المصاب مستلقياً على ظهره وعلى أرض

منبسطة صلبة السطح ,واركع بجانب رأس المصاب ثم قم برفع أو سحب رأس المصاب إلى

 الخلف بحيث ترفع ذقنه إلى الأعلى (لمعرفة بأن الضحية أو المصاب بدأ بالتنفس ضع أذنك على

فم المصاب لتسمع الشهيق أو الزفير وراقب حركة صدر المصاب)

أذا كان المصاب أو الضحية لا يستطيع التنفس .قم بعملية التنفس  الاصطناعي (قبلة الحياة)حالا

قم بغلق أنف المصاب بواسطة أبهامك والأصبع الرابع (السبابة)المجاور للإبهام .خذ نفساً عميقاً

ثم قم بضخ الهواء من فمك إلى فم المصاب على  دفعتين وراقب حركة صدر المصاب بعد كل نفخة وبعد النفخة الثانية راقب وأستمع لحركة الهواء الخارج من رئتي المصاب وراقب حركة ارتفاع وانخفاض الصدر .

ثانيا:تأكد من نبض المصاب أو الضحية. ضع أصبعين على الشريان السباتي للمصاب  الذي يقع بجانب تفاحة ادم لمراقبة الحركة فإذا استمر الشريان بالنبض,استمر بالنفخ من داخل الفم, قم بالنفخ كل خمس ثواني  أي 12 نفس في الدقيقة وإذا كان الشريان لاينبض فعندها قم بعملية الإنعاش القلبي واصل عملية التنفس حتى يتمكن المصاب من التنفس أو لحين وصول المساعدة الطبية المتخصصة.

النزف الأنفي:
هو نزف فجائي في إحدى أو كلتا الخياشيم وقد يكون ذالك نتيجة تلقي المصاب ضربه على الأنف , تنفس هواء جاف , حساسية  أو لسبب ظاهر آخر. ولإيقاف النزف الدموي الأنفي قم بالإجراءات  التالية:

1.     اجلس أو قف بشكل عمودي لإبطاء تدفق الدم في عروق الأنف

2. أغلق انفك بإبهامك وسبابتك لـ10 دقائق لمنع  تدفق الدم خارج الأنف

3. إذا استمر النزف على الرغم من ذلك يفضل الاتصال بالطبيب.

القطوع والخدوش:
 عادة هذه القطوع والجروح الصغيرة لاتتطلب ذهابك إلى طوارئ المستشفى المحلي في منطقتك لكن العناية الصحية ضرورية لمنع الإصابات أو زيادة تعقيدات الاصابه,عندما تتعامل مع الجروح البسيطة عليك إن تضع التعليمات التالية في حساباتك :

1-     أوقف النزف بواسطة استعمال الضغط بوسادة الشاش أو قماش نظيف , إذا استمر النزف بعد عدة دقائق من انطباق الضغط عندها نقوم بطلب الرعاية الطبية  الفورية

2-     ابقي مكان الجرح نظيفا وقم بغسل المنطقة بمادة الصابون المعتدلة بعدها قم بتجفيف المنطقة

3-     إذا كان القطع كبير أو حاد ,عميق حاول أن توقف النزف بالضغط على الجرح بوسادة شاش معقم أو قماش نظيف . واستمر بالضغط لحين وصول الطبيب

النزف الحاد:

لإيقاف أي نزف حاد نتخذ الإجراءات  التالية:

1-     ضع الشخص المصاب مستلقيا على الأرض و إذا  كان بالإمكان إرجاع رأسه إلى الخلف مع رفع ساقاه إلى الأعلى لتخفيف النزف ويجب أيضا رفع موضع النزف إذا أمكن لتخفيف مجرى الدم

2-     لاتحاول تنظيف الجرح

3-     سلط ضغطا ثابتاً ومباشراً  على الجرح باستخدام ضماد معقم أو قماش نظيف ثم اضغط بيدك على منطقة النزف ثم يلف الجرح بضماد وشريط لاصق  وبعدها اطلب المساعدة الطارئة فورا

4-     إذا استمر النزف وتسرب من خلال الضماد أضف ماده أكثر امتصاصا ولا تزل الضماد الأول

5-     إذا استمر النزف ولم يتوقف يسلط ضغط على الشريان الرئيسي الذي يضخ الدم إلى منطقة الجرح

6-     عندما يتوقف النزف فأن منطقة الجزء المصاب تشل. اترك الضمادات كما هي واتصل بالطبيب.

الحروق

يمكن أن يكون سببها النار ,الشمس ,المواد الكيميائية , الأجسام الساخنة والسوائل والكهرباء. كما يمكن أن تنتج من مشاكل بسيطة حالات طارئة خطرة.

ما يميز الحروق البسيطة عن الحروق الكبيرة هي ما تحدده درجة الدمار أو الضرر الناتج وتأثيره على أنسجة الجسم وإذا كنت لم تتمكن من تقدير خطورة الحريق يمكنك الاتصال مباشرة بالطبيب المختص.
أنواع الحروق

1- حروق من الدرجة الأولى: هي تلك التي تحترق بها الطبقة الأولى من الجلد ويكون الجلد عندها احمر اللون عادة وبعض الورم في الجزء المحروق ويصاحبه الم يمكن أن يصيب أجزاء كبيرة من الجسم ويمكن معالجته في البيت.

2- حروق من الدرجة الثانية: وهي تلك الحروق التي تتلف بها الطبقة الأولى والثانية من الجلد مصحوبة باحمرار و ورم كبيرين والآم حادة ويمكن أن يعالج في البيت ولكنه يحتاج إلى رعاية طبية وتحتاج إلى مقوي ودواء ضد الكزاز.

3- حروق من الدرجة الثالثة: وهذه اخطر أنواع الحروق والتي تشمل كل طبقات الجسم الدهن, الجلد, الأعصاب, العضلات,وحتى العظام قد تتأثر بهذه الحروق والمناطق قد تتفحم تفحم اسود. وفي مثل هذه الحالات يجب أن يتلقى المصاب رعاية طبية طارئة.
لمعالجة حالات الحروق البسيطة اتبع الخطوات التالية:

1- إذا كان الجلد غير متشقق, اسكب ماء بارد حول منطقة الحرق لعدة مرات.

2- غطي مكان الحرق بمادة ضمادة معقمة أو قماش نظيف.

3- يفضل تناول أسبرين أو أي مادة مسكنة للآلام . ادعوا الوحدات الطبية المتخصصة فوراً لمعالجة الحروق الرئيسية وقم بالخطوات التالية: 

· ابعد الشخص المصاب عن مصدر الحرق (نار , تيار كهربائي, الخ)

·   إذا كان الشخص المحترق لا يتنفس قم بأجراء التنفس الاصطناعي.

·   أزل كل الملابس المشتعلة لمنع احتراق مضاعف.

·   إذا كان الشخص المحروق يتنفس تغطى المنطقة المحروقة بضمادة قماش معقم رطب ولا تضع أي مرهم أو ثلج على المنطقة المحروقة.

إصابات العين

لا تحاول إزالة الجسم, ثبت الجسم المقلوع بوضع الضمادات الكبيرة على كل جوانب الجسم وبعد ذلك تربط الضمادات سوية  بوضع كأس ورقي على العين ثم بعد ذلك امن الوجه.

الأجسام الغريبة

الأجسام الغريبة مثل الأوساخ ,حبيبات الرمل, رقائق المعدن أو الخشب قد تتسبب بتمزيق العين إذا بقي الجسم الغريب في العين وعليه تفتح العين في صحن ماء لإزالة الجسم الغريب وإذا لم تتحسن ينصح بالذهاب للطبيب المختص.

انت الزائر رقم